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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/09/24 17:37最近ハマっているもの
こんばんは^ ^!
今日はお天気でいい気分です。
今日は、
最近マジでハマっているものがあって!
それがなんと!
シャンプーブラシ!!!
シリコンのトゲトゲしてるやつね。
あれだいたい1つで片手で使う方が
多いと思うのですが、
2つ買って、
両手でゴシゴシするんです!!!
片手だと泡立ちにくかったり
全体できてるか…ってかんじだけど
二刀流にすると全体いきわたるし
泡立ちいいし、頭皮にいいかんじに刺激が!
心なしか、最近髪のハリがでてきた気がします。
頭皮しっかりマッサージできて
顔のシワにも効くから、
まじでおすすめ、二刀流!
なんか、インフルが流行ってるみたいで
アジア大会の代表でも
インフルで欠場とかあるみたいです…
残念だけど仕方ない…
予防しっかりしなくては!
それではまた🖐🏻
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/09/19 13:30シルバーウィーク✨と決意
こんにちは!
めずらしく昼間の投稿✏️
ちょっといいことがあって…☺️
いつも日記に書きがちで、
スポーツ観戦が全般的に大好きなのですが
歳をとって体重も増えてから
自分がスポーツすることがなくなってました。
最近はジョギングもほぼしておらず…
なんかしないとなあと思っていて、
で、この数年、東京マラソンに応募していたのですが…
が!ががが!なんと!
ついに当選しました!
今年もダメだろうなって思っていたので
当選見た時はめちゃくちゃ喜びました!
レースまで、体重おとして
地足作りもして、ランニング量増やして
ゴールを目標に頑張りたいとおもいます!🏃♀️
まじで頑張らなきゃ!!
半年後には少し痩せた体をお見せできますように🙏笑
そういえば、
明日は、お客様ありがとうデー?だったか
お得に利用できる日のようです。
私は今のところ空いてます🥰
まだまだむちむち体ですが
お遊びいただけるかたお待ちしています🙏
ほんとにマラソンまで体重落とせるかなあ😭😭
明日もお天気悪そうなので
お出かけの際はお気をつけくださいね✨
良いシルバーウィークをお過ごしください!
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/08/15 23:319999
こんばんは!
涼しくなってきてエアコンも使わずに
心地よく寝れるようになりました✨
毎日甲子園見て胸熱です!!
でね!
このあいだ、フィッシング詐欺にあって
カードの不正利用されました😭😭😭😭
しかも金額、9999円!
なんで9999!笑
結構痛手です……
カード会社、お盆だからか
なかなか繋がらないし🥲
20分くらい待ってなんとか繋がって
手続きできました😂
ちょっと落ち込みましたが
まあ自分が騙されたのが悪いと思って
反省です🥲
体調不良、ご心配ありがとうございます。
ほんと、優しい方々ばかりで。
いつもありがとうございます。
台風かと思ったら
続いて大雨で、心配です。
ご無事でありますように。
おやすみなさい
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/08/10 23:14最近🥺🙏
こんばんは!
久しぶりの投稿となりました!
ちょこっと暑さやわらいで
過ごしやすくなりましたね☺️
あとは、
甲子園がはじまり、毎日結果が気になっています😭🙏
熱闘甲子園みて毎回涙😂
そして、ここのところ、持病のほうもあり
ちょっとまた体調がななめです。
ご心配いただいておりますので
こちらに記載しようと思いました。
そんでもって、
女の子の日について、
予定より早くきていたり、
さらにダラダラと長引いたり、
というのが毎月続いています、、、
あまり理解されずらいのかもしれませんが、
出血がずっと続くのと、下腹部痛もあります。
これは本当に痛くて痛み止め飲みます🥲
もちろん受診はしており、
女性特有のホルモンバランスも関係しているとのことで、
心配することはないらしいです。
が、日常的に下腹部痛がひどくて…
ううううーーー😭😭😭
ってなることもあります😭
本当に痛い時はうずくまっています。
そんな中、いただいたメッセージ、
拝見しています。ありがとうございます。
お返事遅くて、すみません。
すこしお時間ください🥺🙏
早くみなさんと遊びたいです…
えっちなことも、したいよーーーー
ぬあーーーーーーー😭😭😭😭
と、ちょっと近況あげないとなと思い、
書かせていただきました。
いつもご覧いただきありがとうございます!
おやすみなさい
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/07/27 21:13野球観戦⚾️
こんばんは🥰
今日は、高校野球を観に行ってきました!
曇っていて涼しく感じました!
でも油断して日焼けで、
腕がポッキーみたいです😭
ひりひりして痛いんだようー😭😭😭
高校球児の姿はとっても熱くて
もうなにもかも感動しました。
勝っても涙、負けても涙。
涙の種類は違うけれど、
終わってからのお互いの称え。
高校野球ならではの応援。
とにかくかっこよかったです。とても。
私もむかーーしスポーツをやっていたので
なんだか忘れていたものを思い出しました。
とってもいい1日でした。
高校野球だから
アルコールは売ってないかなって
思って行きましたが、
売店でも売り子さんでも売ってました🥰❤️笑
いつも以上においしかったです。
明日からも頑張ろう。なーんて
私なんかが生意気に失礼しました。
今日はよく眠れそうです。
それでは、お疲れ様でした!
おやすみなさい✨
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/07/18 22:02復活の兆し🤔
こんばんは、お疲れ様です☺️
暑さが続いたかとおもいきや
各地で大雨のようでしたが
大丈夫でしたでしょうか😭
心配で地方にいる友人に急いで連絡しましたが
大丈夫のようでした。
不安定な天気がまだまだ続くようですので
引き続きお気をつけください🥺🙏
私自身ちょっと体調崩しておりましたが
やっと復活してきました!
昨日はバターチキンカレーをつくりました!
食欲そそります🥹
生理や体調不良つづいていて
予約やスケジュール更新怠っておりました😰
少しずつ更新していきますので
ご都合あえばぜひ…❤️
それでは、おやすみなさい✨
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2026/06/25 23:50お料理の日
こんばんは😊
雨が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
最近は鶏肉料理にハマっていて、
たまには揚げ物しちゃお!と思い
今日は唐揚げにしました🍗
にんにくを入れすぎてしまって
スタミナアップかもしれません…笑(口臭いかも😂)
料理のレパートリーを増やしたいこのごろです🤔
久しぶりすぎて何を書いたらいいのか…泣
スケジュールの方も記入させていただきました!
見た目も変わっていて使いやすいですね✨
さてさて明日は朝からサッカーの応援です!
楽しみ〜!⚽️
涼しいーと思っても
寝てる間にちょっと冷えたりしますので
体調管理に気をつけたいと思います。
それでは、本日もお疲れさまでした!
おやすみなさい💤
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2024/01/17 19:35いいな(1月17日)の日
こんばんは、お疲れ様です^ ^!
タイトルに、意味はありません😮💨
何がいいかなーと考えたときに
カレンダーに目がいってしまって、つい🥹
ここのところあまり
投稿できてなくてすみません😭
本業のほうがもう、てんやわんやだったり
体調不良だったり女の子の日だったりと…
たくさんかぶってぱんぱんになってました。
ノートみたよ!
と言っていただけることが多かったので
できる限り頑張りたいです!✊
ただ今年になって本業がもう
キャパオーバーしそうでした😢
メンタル!!!!!!!!
なんか今週末は雪が降るとか…
足元悪くなりそうなので、
外出の際はお気をつけください。
ちなみに!
私の足首はまだ完治にはいたりません!笑
足首は痛いですが、元気にしてますよー☺️
それでは、本日も、お疲れ様でした^ ^
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2024/01/10 20:092024年(だいぶおそい)
こんばんは!お疲れ様です^_^
しばらく投稿をあけてしまいました💦
ごめんなさい。
年末からいろいろとたてこみまして
あまり余裕のない年越しでした😮💨💦
今年は本業のほうがちょっと忙しくなりそうで
もーーーーしかしたら
都合つきにくいかもしれませんが
いろんな方にお会いしたいと思いますので
ぜひご連絡いただければと思います!
ちなみに…
捻った足首は、内出血もひいて
歩けるようになりましたー!笑
年始早々に先輩方にネタとして
いまだに話しまくってます!
(めっちゃ笑われてます笑)
自分が思ってるより
もう若くないんだなあと実感…
でも心は若くもっていきたいので
今年もどうぞよろしくお願い致します。
明日はなんだか最低気温が低いみたいです
朝晩お気をつけください!
では、明日も忙しそうなので
早めに寝まーす!(早すぎだろ!)
引き続き宜しくお願い致します。
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2023/12/31 20:032023年
こんばんは^ ^
ついに大晦日です!
まーーったく大晦日な感じはないですね😭
昨日、地元の友人と久しぶりの飲み会でした!
年に1.2回しか会えないので
とっても楽しくて時間も忘れて
散々飲んでしまいましたー!
っがっ!!!!!
帰り道で転んで足を捻挫してしまいました。。
スポーツやっていたときにも
捻挫はしたことないのに😂
まともに歩けず、お布団で過ごす大晦日です😭
めちゃくちゃ痛い…🥺
今年の最後の最後にまたやらかして
まったくドジなわたしです。笑
きっと厄は今年で終わり!
来年はもっとたくさんチャレンジして
たくさん楽しむ!をもっとーに
頑張りたいと思います!
それでは、今年も一年、お疲れ様でした☺️
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あきら
30代 ・ T172 ・ Eカップ ・ 2023/12/27 17:50今年もあと少し🎉
こんばんは、お疲れ様です😊!
なんだかいつのまにか、
クリスマスが終わったと思ったら
すぐに年末モードですね😂
スーパーに買い物にいったら
蒲鉾とか伊達巻がずらーーーっと💦
通常時より値段たかすぎー!😮💨
筑前煮つくらなきゃ✊
なんて思ってます🍳
私は明日お仕事して納めです!
(こちらのお仕事は空いてますよ〜🙏)
今日お仕事中に先輩との会話で、
今年は後厄なんでやっと終わります〜
なんて話していたら、なんと!
「女性の30代はもう1回厄年くるよー」って…😨がびーん
年内最後の最後まで油断せずに
過ごしていきたいとおもいます。
(つぎは37らしい)
もうお仕事お休みの方もいられるとおもいますが
ゆっくりお過ごしください☺️
年末年始まだ空いている日ありますので、
ご相談ください✨
さーて突っ走るぞー!